स्वास्थ्य की दृष्टि से योग और मेडिटेशन के लिये अति आवश्यक : जसजीत कौर

शामली: जिलाधिकारी जसजीत कौर ने कलेक्ट्रेट सभागार कक्ष में योग से जुड़े हुए जिले के कुछ सम्मानित योग शिक्षकों की मीटिंग ली । उन्होंने अवगत कराया कि हमारे जिले मे  अन्य राज्यो से आए हुए कुछ मजदूर एवं अन्य लोगो को 14 दिनों के लिये क्वारेंटाइन किया गया है। उक्त लोग कोविड -19 के टेस्ट में नेगेटिव आ चुके है। परन्तु स्वास्थ्य सुरक्षा की दृष्टि से उन्हें अपने घर जाने से पहले 14 दिनो के लिये क्वारेटाइन में रखा गया है। इसके साथ ही उन सभी लोगो की

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़े तथा वे स्वस्थ रहे । इस बात को ध्यान में रखते हुए यह सुझाव  दिया गया है। कि इन लोगो को योग और मेडिटेशन के बारे में प्रशिक्षण दिया जाए । जिससे यह मानसिक तनाव से मुक्त होकर स्वस्थ जीवन जी सके । इस विषय पर शिक्षकों ने अपने अपने सुझाव दिए। जिलाधिकारी ने इस कार्य की बहुत सराहाना की । सभी शिक्षक योग प्रशिक्षण के लिये पूरी तरह तत्पर हुए। इस विषय में आगे योजना बनाकर इस कार्य को किर्यान्वित किया जाएगा। वास्तव में स्वास्थ्य की दृष्टि से योग और मेडीटेशन सभी के लिये आवश्यक है। इस कार्य के द्वारा वे समाज में लोगो को यह संदेश देना चाहती है कि इस महामारी के काल में सभी लोग योग करें। जो लोग योग करते है और ध्यान करते है वे स्वस्थ रह सकते है तथा योग के माध्यम से खानपान आदि के प्रति व्यक्ति सतर्क हो सकेगा ।
    इस कार्यक्रम मे  मुख्य अध्यक्षता का कार्य डॉ0 अजय पाल शर्मा ने किया तथा मीटिंग में करण सिंह, जिला प्रभारी युवा भारत स्वाभिमान ट्रस्ट, डॉ0 कुमुद शर्मा जिला प्रभारी महिला पतंजलि योग समिति, मानोज़ गोस्वामी जिला प्रभारी युवा भारत , मुकेश वर्मा सह-प्रभारी भारत स्वाभिमान ट्रस्ट , अनुज खंडेलवाल मीडिया प्रभारी भारत स्वाभिमान ट्रस्ट धामा वरिष्ठ योगाचार्य, राम अवतार तायल वरिष्ठ योगाचार्य, देवाजंलि सैनी क्रीडा भारती, युवराज,गुरमीत एवं अन्य गणमान्य लोग उपस्थित थे।

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